Gå videre til hovedindholdet

Indlæg

Viser indlæg fra 2013

Mmm, du ser rigtigt. Et nyt indlæg

Jeg har det godt!
Jo det har jeg faktisk!
Det kan godt være min ryg ikke har det godt. Men jeg har det godt!
Og nej jeg får ikke trænet, ryggen fylder for meget. Og Kiropraktoren siger jeg skal passe på ryggen. Faktisk siger hun også at mit ene bækken led er låst og ikke er blevet brugt længe(faktisk mener hun den dårlige side af ryggen´s bækkenled kun laver 20% af det arbejde den skulle) Jeg jeg er blevet vredet i og knækket og skal det igen på tirsdag. Og jeg var helt høj da hun vred i mig sidst. fordi det var så opløftenden og jeg følte mig sådan ca 2 cm højere. Den følelse holdt lige præcis 3 timer.
Og jeg lignede helt sikkert en kegle på jobbe med høje knæløft som jeg var blevet instrueret i!
Så hvad søren bruger jeg tiden på, nu jeg ikke træner som en gal..
Ja hvad tror i?
 Ligger meget med benen oppe. Og så er det jo en fryd at kigge på de nye superdry knæstrømper og konstatere at væsken i benene så småt begynder at opføre sig normalt..  Der kom babyer på Min lychas Mucronatus…

Tiden står stille. Eller i det mindste er det vist kun herinde den stå stille

Jo jeg lever endnu.
Omend jeg slapper noget mere af end jeg har gjort længe.
Jeg fik kort tid efter debutantstævnet ondt i rygge. Jeg skal ikke trætte jer med fortællinger om min evigt dårlige ryg. Hvis i har et behov for at alligevel kende til hver en afkrog af min krop(og nej det er ikke frækt ment) kan i læse det her indlæg fra marts mdr af.
Nå men jeg slog lidt den dårlige ryg hen med et uheldigt løft eller noget. Men som tiden gik og det ikke blev bedre selvom jeg sørgede for at slappe af og få varme, piller og massage. Og jeg så oveni lige pludselig begyndt at få ondt i knæ, hofter og hobe vædske i mine underben.. Ja så fik jeg en henvisning til Fysioterapi af min læge.
Og den meget flinke Fysioterapi mand, startede med at sige at med så stærk en ryg burde jeg da ikke have ondt(ja jeg knuselskede ham lige lidt der) fortalte jeg så at jeg for en mdr siden havde stået på scenen. Kiggede han på mig og spurgte meget direkte " så siger du nu at du har lavet et eller andet tosse…

Jeg er lost...

Jeg vidste godt det ville blive hårdt efter newcommers.

Jeg har læst tilpas mange blogs af andre atleter som stillede op sidste år til at vide at, man kan meget let blive fuckt up efter den tur man har været igennem.
Faktisk da jeg begyndte at overveje at stille op spurgte jeg en ven til råds. Ja faktisk spurgte jeg ham om han ville hjælpe mig med mit mål.. Det ville han ikke. Han mente det ødelage en hel masse at stille op. Ikke det at stille op. Men diæten, træningen og hvordan man har det med sig selv bagefter. Hormonelt og psykisk.

Og hvor har han ret.  Det er op af bakke hver dag. HVER DAG
Det skal ikke forstås sådan at ingenting fungere. Det gør det. Men jeg sidder med en ret så tom følelse indeni..
Ja, jeg er pisse stolt at mig selv. Ja, det var forhåbentligt det hele værd. ja, det er en kæmpe sejere at have haft nosser nok til at blive ved til det sidste og ikke spang fra.
Men for helvede hvor er det trist at føle sig
Tom Tyk (jeg ved godt jeg ikke er tyk og at det er mest væsk…

Puhh, back on track

Hvad så nu?
Nu har jeg gjort det. Stået på den scene, prøvet diæten..
HVAD SÅ NU?
Jeg tror det var Kines kæreste Andreas som nævnte for min mand at han lige skulle holde øje/passe på mig... Og først tænkte jeg lidt "det er da meget sødt, men hvad er der lige at holde øje med?"
Oh my god.. hvad er der ikke at holde øje med!
Jeg kan så åbenbart ikke finde ud af at handle mere? Skulle købe ind til aftensmad igår kom hjem med følgende
morgenmads halløj til ungerne Risifruti til ungerne? yoghurt til ungerne M og m´s Rugbrød og choko gifler til at hygge med i madpakken til ungerne.. Nå ja og så en Ben og jerrys is
Så stod jeg der hjemme og kiggede på mit aftensmads indkøb.
Vi endte med at bestille mad fra kongens køkken..
Og det betød så at børnene fik morgenmads produkter med vand på i morgens, for jeg havde ikke købt mælk... Flot Heidi.
Nå men så skulle jeg ud og købe ind idag:-)
Kommer ud af eurospar med
mælk(for det vidste jeg jo vi manglede) træstammer ben til hunden ?
Var l…

I DID IT

Hvordan skal jeg lige starte?
Jeg kan selvfølgelig starte ved starten. Da jeg dengang i januar 2012 skrev til Kine:-)
Om det overhovedet var muligt at jeg kunne tænke at stille op til september i bikinifitness.. og vedhæftede de her billeder. Min vægt dengang sagde 60,9 kg og en fedtprocent på 22%
 Og en flad røv var jeg også indehaver af:-)  De her billeder er taget mandag aften inde væskeudtømning. Nu med noget mere numse. vægten sagde 55, 6 kg Her fredag aften med Kristine fra teamet:-) lige inden indvejningen. Vi tørrer armhuler for sorte nullermænd. Og more os. Vægten fredag morgen inden jeg for alvor stoppede med at indtage væske var 54,6 Her posere jeg med min verdens bedste Coach til indvejning(på trods af det mest har været tlf og mail kontakt og med vores træninger 1-2 gange i mdr) Så er vi nået frem til Lørdag "morgen" og med morgen mener jeg jeg stod op kl 3(gik i seng kl 00) blev smurt ind i det første lag Jan Tana og så kørte manden og jeg ellers mod Kristine …

Dullet, MIG?

Altså de fleste som kender mig ved at Dulle nok ikke lige er hvad man forbinder med hende den dyretossede som render rundt med slanger og edderkopper på jobbet..
Og jeg er ikke bleg for at indrømme at jeg for mange år siden er uddannet i Magasin´s herre afdeling og der var jeg nok lidt mere dullet end jeg er nu. Bevares, jeg bruger makeup  og kan godt li et par høje sko og fint tøj. Men Så så man mig ligge musestille i 2,5 time, ved søde Maja fra kosme2logen.dk
Jeg startede ud med at have vipper der med makeup ser sådan her ud  Intet prangende, men de er der da.  Maja gik igang og så måtte jeg lige be hende hente min mobil i tasken og ta et billede. I kan godt se jeg har fået sat en 3-4 hår på mit højre øje.  Som jeg nævnte så er vipperne sat på enkeltvis og jeg fik de næstlængste på. de er 13 mm... Her er Maja lige smuttet et øjeblik og så måtte jeg lige lure:-)  Hello Bambi!!! Er du gal de er flotte. Maja var yders forsigtig og man kan overhovedet ikke se limen og efter de er sat på, bliver…