Fredagsvejning på en lørdag:-)

Ja ja, det er kun lørdag og jeg lægger ugens fredagsvejning op. Jeg er blevet hurtig.

61,8 kg.

Idag har jeg været i Classic gym og træne med en af de søde Team Kine Krøs piger.

Det var dejligt lige at få snakket, bikini, farve og alt muligt andet med en som står i samme situation som en selv.

Søde Kine var ikke med hun er i Oslo og er sikkert ved at gøre sig klar til at stå på scenen i morgen til Oslo open. Hun er en hård hund, sådan at stille op så hurtigt efter loaded. Det kræver fandeme noget.

Og nu til dagens nuttethedsfaktor..

Jeg kunne selvfølgelig ligeså godt have puttet et billede op af Ryan Gosling, men de her er altså også virkelig nuttede. Og lidt lettere at få fat i en Mr. Ryan

Det er Små kronegekkoer som jeg har byttet mig til. Monster søde og jeg er helt solgt.

Det her var morgenmaden den anden dag. Skyr med Bær kogt sammen med vaniljestang og sukring. Havergrynene havde jeg vendt i smeltet sukrin så de var lidt crispy. uhh det var godt.

Aftensmaden på min højdag består af oksemørbrad, kartofler, grønt og en hjemmelavet sauce. Am i looking forvard to it... det tror jeg nok jeg gør.

Go lørdag

Kommentarer

Populære opslag fra denne blog

Amerikanske Brownie

Den her opskrift har jeg lave mange gange, og den er skøn. Sprød udenpå, sej indei. Lige som en brownie skal være. Det sjove ved dem, er at man skal bage dem i muffinforme. Så er de portions anrettede helt fra starten af. Altså bortset fra at jeg kan spise mere end en.. Du skal bruge: 100 g mørk chokolade 200 g Smør, i tern 400 g sukker 4 æg 1 stang vanille 160 g mel 100 g mørk chokolade i små stykker 100 g lys eller hvid chokolade friske hindbær Sæt ovnen på 160 grader. Smelt 100 g mørk chokolade over vandbad, sæt til side i 15 min. Rør sukker og det kolde smør lyst og luftigt Smør, masser af smør Når det er pisket godt, tilsættes et æg af gangen, pisk godt imellem hvert æg. Tilsæt den lunke chokolade, rør grundigt Tilsæt mel og til sidst tilsættes det hakkede chokolade Dejen er sjov silkeblød og ret luftig Put en lille tsk. fuld af dejen i en GODT smurt muffinform, læg et hindbær ned i dejen. Tilsæt igen en...

Læs mere

Tidsfordriv, igen en ting med lakrids. Lakridsmarcipanbrød

Ja nu jeg sidder hjemme, kan jeg jo ligeså godt lave noget fornuftigt.... Så som Lakridsmarcipanbrød med hvid chokolade.Har jeg nævnt at jeg elsker lakrids og hvid chokolade? Jeg smagte sådan en fætter for nylig i Salling. Og tænkte straks at det måtte jeg forsøge mig med selv. Og hvilken bedre dag end idag. Jeg lavede to varianter, en med salt lakridssirup og en med sød lakrids sirup. Man kan allerede nu mærke at det bliver godt. Ja godt nok ligner det her billede mest af alt marcipan med kulør på. men det er en halv rulle marcipan med 4 store teskefulde lakridssirup Det æltes godt sammen og man får så en underlig brun masse. Den lægges på et skærebrædt drysset let i flormelis. rulles ud i den form man nu ønsker og overtrækkes med hvidchokolade. og drysset let med lakridspulver. Og vupti, har man de her enormt lækre stykker Tæt på! Jeg valgte at lave flade stykker med sød lakrids og trekantede stykker med salt lakrids. La...

Læs mere

Godt Nytår og en konkurrence

Håber i alle havde en god nytårsaften. Det havde vi. Vi var i gode venners lag, med masser af hygge og god mad i rigelige mængder. Vi fik hjorte carpaccio skudt af naboen til forret, Dernæst stod den på ryg fra samme dyr:-) og til dessert havde jeg lavet Lones Bourbon tærte , som var intet mindre end formidabel. Nå men det er jo faktisk ved at være et år siden jeg startede bloggen. Og det skal selvfølgelig fejres med en konkurrence:-) Jeg har haft gang i en god chilidyrkning sidste år. Og nu har jeg jo fået mig et drivhus, så de små planter kan tage endnu mere af min tid. Det her er de "overskudsfrø" af Chili, tomater og en enkelt agurk. De står bare og venter på lidt kærlighed i form af jord, varme og vand. Og som du måske kan ane, er det ikke de almindelig tomater som min interesse har fanget. Her er "black Cherry", "pineapple" og "black from Tula" at finde Og Chilier er simpelthen fantastiske små planter. B...

Læs mere

Suburban kitchen life

Søg i denne blog